Criatividade para curtir a aposentadoria!

Criatividade para curtir a aposentadoria. Essa é a recomendação.

Estudar, trabalhar, gerenciar e investir na carreira profissional, cuidar dos filhos e da família é o que a maioria das pessoas faz ao longo da vida.

O tempo é curto para tantas responsabilidades. Em horas de devaneios, sonhamos com a nossa aposentadoria. Momento no qual poderemos descansar e ter a liberdade de administrar o tempo de acordo com a nossa vontade.

Aposentei! A correria do dia a dia de trabalho foi interrompida..., a carreira está definida..., a preocupação com os filhos diminui, eles cresceram....

Curtir o ócio é muito bom. Dormir sem ter compromissos marcados, para o dia seguinte, era tudo que eu precisava. Assistir aquele filme, que há muito tempo, lhe foi recomendado, numa segunda feira à tarde, não tem preço.

Toda essa euforia do ficar à toa foi diminuindo. Incrivelmente contraditório, estava cansada de descansar. Com 3 meses saí à procura de uma ocupação. E até hoje, ainda não parei.

Muitos pesquisadores dedicam seus estudos à terceira idade. Parte desses estudos aborda a forma de viver após a aposentadoria. Trago algumas dicas dessas pesquisas.

Nenhum estudo vai transformar a sua vida, se você não quiser. Mas, recomendo que você aceite algumas dicas, pois senão a tão esperada aposentadoria poderá se transformar em um período sombrio. Solidão, tristeza, depressão e ... chega! Não foi pra isso que trabalhamos tanto, não é mesmo?

Antes de mais nada, use a criatividade! Transforme a tão sonhada aposentadoria, não só em um período de descanso, mas também de realizações profissionais, intelectuais e artísticas; momentos de lazer, atividades físicas, entretenimento e viagens; e de reencontros, adiados ao longo de sua vida.

Dicas criativas para curtir a aposentadoria

Mente e Corpo Ativos

• •  Graduação e Pós-Graduação - estudar de forma presencial ou à distância: escolha a área que você goste e dedique tempo para aprender. Você pode optar pelos cursos presenciais, que além do aprendizado, favorece também a socialização. Mas, se você não tem paciência para encarar uma sala de aula, é melhor o EAD - Ensino à Distância. Os cursos do EAD têm preços mais acessíveis do que os presenciais. E além disso, você pode fazer no seu ritmo, respeitando o seu tempo de aprendizagem.

• • Cursos de Atualização: hoje o acesso à informação é fácil e muitas vezes sem custo. O YouTube oferece cursos para todas as profissões. Dê uma navegada e descubra a área do conhecimento de seu interesse. Faça os cursos! Além de uma ocupação, você ficará sempre atualizada. Quem sabe, tal conhecimento lhe dê uma nova oportunidade para empreender e passar a ter  uma outra fonte de renda.

• Cursos Livres: Idiomas, Instrumentos Musicais, Trabalhos Manuais, Culinária e outros. Escolha o que você gosta e faça. 

     Dedique tempo para o seu desenvolvimento intelectual.  Assim, você mantém a mente ativa!

Enfatizo mais uma vez, a criatividade depende de cada um. 

• Atividades Físicas, Lazer e Entretenimento: além de manter o corpo ativo essas atividades irão lhe dar a oportunidade de fazer novas amizades. O importante é fazer o que você gosta e que lhe dá prazer: dança, hidroginástica, musculação, natação, pilates, yoga, caminhada e outros.

Sabemos que, com a idade ficamos  mais seletivos em relação às companhias, mas não se isole dentro de casa. Saia, tome sol, converse com os amigos, na praia, na praça ou no jardim.

Precisamos de amigos e de Vitamina D.

Sua mente e o seu corpo vão agradecer.

Diversão, Lazer e Viagens

Não abandone a diversão e o lazer. Cinema, teatro, cafés e jantares com familiares e amigos, sair para dançar e viajar. São programas que você deve incluir em sua agenda.

Escolha envelhecer com alegria, saúde e qualidade de vida.

Use a sua criatividade!