Chikungunya no Brasil – 93.403 casos em 2021

chikungunya

A chikungunya é uma doença transmitida pelos mosquitos Aedes Aegypti e Aedes Albopictus. No Brasil, a doença foi registrada pela primeira vez em 2014. Ainda hoje, essa doença, que na maioria das vezes não mata, mas que provoca dores intensas nas articulações dos pés e das mãos, causa grandes prejuízos sociais ao impossibilitar as pessoas para o trabalho.
Os sintomas mais comuns da Chikungunya são:
• Febre alta, dores intensas nas articulações dos pés, mãos, dedos, tornozelos e pulsos;
• Dor de cabeça, dores nos músculos e manchas vermelhas na pele;
• Queda de cabelo, problemas de sono;
• Dormência nos dedos e visão turva.

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Criatividade para curtir a aposentadoria!

Criatividade para curtir a aposentadoria

Criatividade para curtir a aposentadoria. Muitos pesquisadores dedicam seus estudos à terceira idade. Parte desses estudos aborda a forma de viver após a aposentadoria. Nenhum estudo vai transformar a sua vida, se você não quiser. Mas, recomendo que você aceite algumas dicas, pois senão a tão esperada aposentadoria poderá se transformar em um período sombrio. Solidão, tristeza, depressão e … chega! Não foi pra isso que trabalhamos tanto, não é mesmo?

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População idosa no Brasil supera 30 milhões de pessoas!

População idosa no Brasil

A população idosa no Brasil está crescendo! Qualidade de vida e acesso à saúde são fatores que favorecem à longevidade. Familiares, Sociedade e Estado têm que aprender a lidar com a essa parcela da população. Esse novo cenário estimula estudos e pesquisas capazes de conhecer, medir e entender as necessidades, os hábitos e relacionamentos desse grupo, qualificado por Terceira Idade ou Melhor Idade.

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Solidão, como lidar?

Solidão

Sentir-se só, sensação subjetiva, que indica solidão. Pode-se entender que mesmo rodeada de pessoas, você não tem as relações sociais que necessita ou almeja, causando sensação desagradável de vazio.

Pesquisa realizada com idosos mostra que a solidão é uma das principais queixas entre eles, e que na maioria das vezes é provocada pela: viuvez, saída dos filhos para estudar/casar e aposentadoria.

Além das questões emocionais, a solidão também pode afetar a saúde. Há relatos de stress, inflamações, agravamento de doenças cardíacas, demência, diabetes tipo 2 e depressão.
Para ter certeza dessas consequências, recomenda-se o acompanhamento médico.

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Medo de Envelhecer

Envelhecer

Pesquisa realizada pelo Instituto Qualibest (2017), aponta que “nove em cada dez brasileiros têm medo de envelhecer”.

E esse medo tem nome: “Gerontofobia”

Conforme Almeida (2022), Gerontofobia é nome dado ao conjunto de sinais e sintoma ao medo de envelhecer. Sentimentos depressivos e de ansiedade se manifestam em pessoas que desenvolvem essa fobia. Pois, para elas o futuro não se apresenta com boas imagens. Sentem dificuldade em lidar com a perda da juventude.

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Agora, com as redes sociais ficou mais fácil reencontrar amigos

Redes sociais

Depois de 44 anos sem contato, foi por meio das redes sociais, mais especificamente, pelo Facebook que minha querida amiga de infância e adolescência me reencontrou. Compartilhamos tim, tim, por tim,tim, tudo o que foi e ainda é, tudo o que não foi e talvez não será, o que mudou… ou, nem tanto assim…

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Produção de conteúdo

Produção de conteúdo

Para além das atividades físicas tenho exercitado a aprendizagem e a memória, com muita leitura, produção de conteúdo e podcast sobre economia e política.
Essas produções são publicadas diariamente no meu blog pessoal e no jornal Metrô FM Juína, emissora de rádio, onde também sou colaborador.

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O segredo da qualidade de vida para a terceira idade

Qualidade de vida

É conhecida a importância da atividade física e, também, das relações sociais para a qualidade de vida das pessoas da terceira idade. Essa interação social pode influenciar de maneira positiva ajudando a evitar os efeitos negativos da capacidade cognitiva.  Uma vida isolada pode ter como consequência a depressão e o adoecimento psíquico e físico.

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