Posts com a Tag ‘#saudeevida’
Viajar depois dos 60
Por: Cida Guimarães Por que viajar? Viajar é dar lugar aos sonhos, é deixar o casulo e se transformar em borboleta, é descortinar-se para a grandeza e maravilha de Deus. É reviver, renascer em outros mundos. É sair de si mesmo e conhecer os outros, em outros lugares, outras culturas, outros povos. É ousar, é…
Leia MaisAgora, com as redes sociais ficou mais fácil reencontrar amigos
Depois de 44 anos sem contato, foi por meio das redes sociais, mais especificamente, pelo Facebook que minha querida amiga de infância e adolescência me reencontrou. Compartilhamos tim, tim, por tim,tim, tudo o que foi e ainda é, tudo o que não foi e talvez não será, o que mudou… ou, nem tanto assim…
Leia MaisProdução de conteúdo
Para além das atividades físicas tenho exercitado a aprendizagem e a memória, com muita leitura, produção de conteúdo e podcast sobre economia e política.
Essas produções são publicadas diariamente no meu blogCriação de páginas na Internet para compartilhamento de conhecimento. More pessoal e no jornal Metrô FM Juína, emissora de rádio, onde também sou colaborador.
O segredo da qualidade de vida para a terceira idade
É conhecida a importância da atividade física e, também, das relações sociais para a qualidade de vida das pessoas da terceira idade. Essa interação social pode influenciar de maneira positiva ajudando a evitar os efeitos negativos da capacidade cognitiva. Uma vida isolada pode ter como consequência a depressão e o adoecimento psíquico e físico.
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