Posts com a Tag ‘#terceiraidade’
Produção de conteúdo
Para além das atividades físicas tenho exercitado a aprendizagem e a memória, com muita leitura, produção de conteúdo e podcast sobre economia e política.
Essas produções são publicadas diariamente no meu blogCriação de páginas na Internet para compartilhamento de conhecimento. More pessoal e no jornal Metrô FM Juína, emissora de rádio, onde também sou colaborador.
O segredo da qualidade de vida para a terceira idade
É conhecida a importância da atividade física e, também, das relações sociais para a qualidade de vida das pessoas da terceira idade. Essa interação social pode influenciar de maneira positiva ajudando a evitar os efeitos negativos da capacidade cognitiva. Uma vida isolada pode ter como consequência a depressão e o adoecimento psíquico e físico.
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